20 de maio de 2025
Durante muito tempo, fomos ensinados a ser fortes, a resistir. A resiliência virou palavra de ordem em empresas, escolas, consultórios. E de fato, há valor em quem consegue se levantar depois de uma queda.
Mas será que resistir é sempre suficiente? Será que voltar ao que éramos antes do impacto é, de fato, um sinal de força — ou apenas de sobrevivência?
Conheci o termo antifragilidade quando mais uma vez a vida me sacudiu. E ele fez sentido de um jeito diferente.
A pessoa resiliente resiste à pressão, mas continua a mesma, “apesar de“. Enquanto a antifrágil resiste e se torna uma versão melhor de si mesma. Antifragilidade é quando você se reconstrói diferente — e melhor — “por causa de” pressão ou ruptura.
Segundo o autor Nassim Taleb, sistemas antifrágeis não apenas resistem ao caos — eles precisam dele para crescer. Enquanto o resiliente volta ao ponto de partida, o antifrágil cria um novo caminho.
E na vida profissional?
- Você já passou por um projeto que fracassou, mas te ensinou mais do que qualquer MBA?
- Já saiu de uma situação-limite com menos certezas, e mais clareza sobre o que realmente importa?
- Já viu uma equipe que, em vez de “superar a crise”, a usou como gatilho para mudar toda a forma de trabalhar?
Esses são sinais de antifragilidade.
O perigo de romantizar a resiliência
Quantas vezes usamos “resiliência” para justificar silêncio diante da injustiça, exaustão constante, ou a manutenção de estruturas que não servem mais?
Resiliência sem reflexão pode virar armadura. Antifragilidade pede escuta, vulnerabilidade e coragem para mudar.
Como cultivar a antifragilidade?
🌱 Dando espaço para o erro e para o recomeço.
🌱 Valorizando processos, não só resultados.
🌱 Trocando pressão por propósito.
🌱 Criando ambientes onde as pessoas possam crescer, mesmo — ou especialmente — quando tudo muda.
Se tudo ao redor está desmoronando, talvez o convite não seja apenas resistir. Talvez seja se permitir renascer, mais inteiro, mais consciente — e mais forte por dentro.
E você, tem sido resiliente… ou tem descoberto como se tornar antifrágil?
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